Velkommen

En fødsel er en af de mest fantastiske overgange, man kan opleve i sit liv. Lige meget om fødslen foregår hjemme eller på hospitalet, med eller uden smertelindring, vaginalt eller ved kejsersnit, vil den følge jer resten af livet. At vente et barn – og at føde det – er et kæmpe potentiale for at udvikle sig og vokse som menneske.

Som doula er jeg en ikke-medicinsk fødselshjælper, der hjælper kvinder og deres eventuelle partner med at finde ind til hvad der er den helt rigtige fødsel for dem.

Graviditet

I graviditeten forbereder vi fødslen ved at arbejde med dine/jeres ønsker, drømme, tanker og følelser. Vi træner også de praktiske ting som fødestillinger, vejrtrækning og fysiske øvelser for den kommende mor, der gør det nemmere for babyen at lægge sig optimalt. Hvis du har en partner eller andre, der skal med til fødslen, bliver de godt klædt på til at kunne hjælpe og støtte dig og tage aktivt del i fødslen.

Fødsel

Under fødslen er jeg til stede med nærvær og den støtte, lige netop du/I har brug for. Det kan for eksempel være rebozo-massage, akupressur som smertelindring, eller et sæt ekstra hænder til de praktiske ting ved en hjemmefødsel. Jeg erstatter hverken jordemoderen, din partner eller andre pårørende, som skal med til fødslen, men er derimod en ekstra støtte for dig og dine pårørende.

Efter fødslen

1-2 uger efter fødslen mødes vi og taler oplevelsen grundigt igennem. Du har sikkert allerede fortalt mange gange om fødslen, når vi mødes. Men vi går et spadestik dybere end den kronologiske gennemgang af begivenheden og har fokus på, hvordan du/I havde det undervejs, hvad du/I oplevede og hvad du/I tager med jer fra oplevelsen.

Du kan læse mere om mig og hvad jeg kan tilbyde under Om Sidsel-Marie og Jeg tilbyder.

Jeg er på barselsorlov med mit tredje barn indtil februar 2018. Hvis du er interesseret i at få en doula med til din fødsel kan du se en liste over praktiserende doulaer i Danmark på siden Doula Danmark.

Kærlig hilsen
Sidsel-Marie