På denne side deler jeg ressourcer som jeg selv, og de gravide, jeg har haft i forløb, har haft glæde af.
Fødselsforberedelse
Fødselsforberedende videoer på engelsk fra Evidence Based Birth
Disse videoer er gjort tilgængelige af Evidence Based Birth under COVID-19 krisen.
Amning
Attaching Your Baby at the Breast
På denne video vises en rigtig god demonstration af, hvordan du bedst lægger babyen til brystet.
Fødselshistorier
En podcast, hvor kvinder deler deres personlige fortællinger om oplevelsen af at være gravid og fødende. De fleste af disse historier kommer fra USA, hvor praksis i mange tilfælde er anderledes end i Danmark. Hvis du hører noget, du undrer dig over, så tal med din jordemoder eller doula om det.
Visuelle fødebekræftelser
Disse fine billeder kan du selv printe ud og farvelægge. At male fødebekræftelserne kan give ro og hjælpe dig til at komme ind i et godt og stærkt mindset til fødslen. Skabelonerne koster en emailadresse.